尿路感染有哪些预防措施
尿路感染对人们来说普遍都会出现的情况，人有三急，尿道每天都需要工作，一旦出现问题就会给男性日常生活带来很大的不便，那么，怎样才能预防尿路感染呢?下面我们就跟着苏州东吴医院男科专家一起来看看这方面的知识吧！
一、如何预防尿路感染
1、量运动。虽然天气热，较好不要久坐，适当起身运动可增加机体免疫力。
2、意保持卫生。如果出汗多，较好每天冲个凉。
3、不憋尿。我们应该杜绝憋尿这个坏习惯，一旦因憋尿引起尿路感染，尿频、尿急、尿痛的膀胱刺激征可忍受不住。
4、不穿紧身衣服。多女性喜欢穿紧身衣服，比如牛仔裤、紧身内衣等，长时间穿着这类衣服会使会阴局部处于湿热环境，增加细菌繁殖。预防尿路感染应注意穿衣宽松些。
5、多喝水。每天至少2000毫升，少量多次饮水，以保持2-3小时一次排尿，让尿液规律地冲刷尿道。维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存，所以喝橙汁、柠檬水、猕猴桃汁等对预防尿路感染也非常有益。
苏州东吴医院男科专家提醒：男性朋友在日常生活中要注意细节，养成良好的生活习惯，出现问题不要惊慌，及时到正规的医院治疗就会早日*。
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